Ser mamá es un trabajo de tiempo completo. Si a eso le sumas el sueño de emprender un negocio o desarrollar tu proyecto personal, puede parecer que nunca hay tiempo suficiente. En Mamis360, creemos que no tienes que elegir entre ser una gran mamá y perseguir tus sueños. Aquí tienes 5 hábitos para ahorrar tiempo que te ayudarán a encontrar el equilibrio entre ambos:
- Planifica tu semana los domingos:
Dedica 30 minutos cada domingo a revisar citas, actividades de los niños, tareas del trabajo y comidas. Esto hará que tu semana sea más fluida y reducirá el estrés diario. - Aprovecha el poder de lo “suficientemente bueno”:
La perfección lleva tiempo. Ya sea doblar la ropa o escribir una entrada de blog para tu negocio, “hecho” es mejor que perfecto. - Usa una app de calendario familiar:
Apps como Cozi o Google Calendar ayudan a que todos estén al tanto. Crea recordatorios para reuniones, eventos escolares o incluso para tu tiempo libre. - Agrupa tus tareas:
Agrupa tareas similares. Por ejemplo, responde todos los correos a la vez, prepara comidas por lotes o crea contenido para redes sociales para la semana de una sola vez. - Delega sin remordimientos:
Ya sea pedirle a tu pareja que se encargue de la cena o dejar que tu hijo haga una tarea, delegar no te hace menos madre, sino más inteligente.
Recuerda, mamá: lo estás haciendo de maravilla. Estos pequeños hábitos pueden darte el espacio para respirar, desarrollar tu negocio y seguir estando presente con tu familia.
